Journée nationale des aidants

Le 6 octobre, c’est la journée nationale des aidants. À cette occasion, l’association Les Genêts d’Or organise, à Loperhet, une série d’ateliers pour aider les aidants à prendre soin d’eux même. Elle présentera également Ker’Aidants, la nouvelle plateforme départementale de répit aux aidants.

De son côté, l’association Les Papillons Blancs organise une journée de détente autour des jeux de société, à La Forêt Fouesnant et Gouesnou.

A Loperhet, 5 ateliers pour prendre soin de soi

A partir de 9h, des ateliers consacrés à la santé et bien-être des aidants seront proposés :

• « Trouver un sommeil de qualité« , animé par Marie-Laure FEILLANT, sophrologue ;
• « L’alimentation émotionnelle« , animé par Rosemonde ROUSSEY, diététicienne ;
• « Réveil musculaire et activité physique« , animé par Aurélie DENIS, éducatrice sportive (pensez à prendre une tenue confortable !) ;
• « Mini-conférence sur la santé et la qualité de vie« , animée par Dr Estelle BOTTON, médecin algologue, qui s’attachera à présenter des données scientifiques sur la qualité de vie et la santé des aidants. Les questions relatives à la douleur y seront également abordées ;
• « Mieux gérer son stress« , atelier de yoga animé par Béatrice LEFEUVRE, professeur de yoga.

Les ateliers sont gratuits et il est possible de participer à différents ateliers au cours de la matinée.

Pour s’inscrire, j’écris un mail à contact@keraidants.fr ou j’appelle au 07 48 13 42 82. Je peux également m’inscrire en ligne, en cliquant ici.

Une nouvelle plateforme de répit aux aidants

Cet évènement sera l’occasion de présenter Ker’Aidants, plateforme finistérienne de répit aux aidants des personnes en situation de handicap. Ker’Aidants développe et contribue à faire connaître les offres d’aide et de service en Finistère. La plateforme propose :

• un lieu d’accueil : 3 rue Edouard Belin 29200 Brest
• un numéro de téléphone : 07 48 13 42 82
• un site web, à partir du 6 octobre.

Ker’Aidants est un service animé par l’Association Les Genêts d’Or. Il a été travaillé en partenariat avec les associations de familles et les associations médicosociales du Finistère, avec le soutien de l’Agence Régionale de Santé de Bretagne et du Conseil Départemental du Finistère.

Des jeux de société à La Forêt Fouesnant et Gouesnou

Les Papillons Blancs du Finistère, en partenariat avec le Crédit Agricole, organise à La Forêt Fouesnant et à Gouesnou, de 10h à 16h, une journée d’évasion, autour de jeux de société : les participants pourront s’inventer des histoires ou encore résoudre des énigmes dans une ambiance conviviale et détendue.

Pour s’inscrire, j’écris un mail à aidant@papillonsblancs29.fr ou appeler le 02 98 01 22 66.